Fri træning med introduktion
Vigtigt med introduktion før der startes på fri træning.
Vores fysioterapeuter tilrettelægger et individuelt træningsprogram, hvor der lægges vægt på tilpasning af øvelser og valg af træningsudstyr, så du har den rette intensitet i træningen. Dette sikrer ligeledes at du ikke overbelaster eventuelle svage muskler eller led.
Træningen tilrettelægges af vores fysioterapeut i samråd med klinikkens kiropraktorer. Udfra din sygehistorie, grundige undersøgelser og fund på eventuelle røntgenbilleder eller MR scanning tages specifikke forbehold. Således er det muligt at skærddersy dit program alt efter dit problem.
GOD TRÆNING…. Det er aldrig for sent at komme igang…
